アトピー改善に効果のある市販の乳酸菌サプリメントは？

乳酸菌がアトピーの改善に効果があるということは、最近では多くの方に知られており、多くの研究論文や実例もあります。

でも、、、

ドラッグストアで売られている乳酸菌サプリメント

まずは、ドラッグストアなどの店舗で売られている乳酸菌のサプリメントを見てみましょう。

実際に最寄りの店舗に行って見ました。結構大きめのドラッグストアです。が、、、

ヤクルト社：Noale(ノアレ)

乳酸菌の種類	KW乳酸菌
原材料	デキストリン、乳酸菌、菜種油脂、プルラン、塩化カリウム、カラギーナン
内容量	213mg×30錠
タイプ	カプセル
価格	2,000円（税別）

まずは、ヤクルト社のNoale(ノアレ)というサプリメントです。

このサプリメントに含まれている「KW乳酸菌」ですが、調べてみるとアトピー改善に効果が期待できそうな乳酸菌でした。

ご存知の方もいると思いますが、アトピーはTh1とTh2という2種類の免疫細胞のバランスが崩れている状態です。2種類のうち、Th1は主に細菌やウイルスに対して働く細胞であり、Th2は花粉やハウスダストなどのアレルゲン(アレルギーを起こす物質)に反応する細胞です。

この2種類のうち、Th2が増えすぎてしまうと、アトピーをはじめとしたアレルギー反応が現れてしまうのです。

上記の免疫細胞の仕組みがイマイチわかりにくいという方は、こちらの記事を読むと、より理解が深まると思います。

乳酸菌のサプリメントは上記のような免疫力の調整を狙った物です。KW乳酸菌はその効果に関する研究があった乳酸菌なので、もしもドラッグストアの乳酸菌サプリメントを選ぶならばこれを選ぶといいかもしれません。

伊藤漢方製薬：乳酸菌オリゴ糖

乳酸菌の種類	有胞子性乳酸菌
原材料	2袋(4g)中：有胞子性乳酸菌 2億個以上/ビフィズス菌 30億個以上/ガラクトオリゴ糖 180mg/難消化性デキストリン(食物繊維として) 360mg
内容量	20袋
タイプ	粉末
価格	1,200円（税別）

もうひとつ目に入ったのが、伊藤漢方製薬の「乳酸菌オリゴ糖」です。

乳酸菌の種類が明記されていなかったので、調べられなかったのですが、このサプリメントは乳酸菌に加えて、乳酸菌のエサになる「オリゴ糖」が含まれています。

これらの成分を合わせて摂ることで、整腸効果を上げる事ができるのです。

森下仁丹：ビフィーナR(レギュラー)

乳酸菌の種類	ビフィズス菌ロンガム種
原材料	エリスリトール、オリゴ糖(ラフィノース)、食用油、ゼラチン、ビフィズス菌末(乳製分を含む)、アシドフィルス菌末、ガセリ菌末/グリセリン、乳化剤(大豆由来)、酸味料、香料、増粘剤(ペクチン)、着色料(クチナシ、カロチノイド)
内容量	20包
タイプ	粉末
価格	1,620円（税別）

そして3つ目は、乳酸菌メーカーの老舗、森下仁丹の「ビフィーナR(レギュラー)」です。

こちらも、もちろんいいのですが、どちらかというとアレルギーやアトピー対策というよりも、純粋に便秘対策のような印象の商品です。

以上が、この店舗で見つけられた乳酸菌製品です。

ドラッグストアに乳酸菌サプリメントが少ない理由

薬事法とは医薬品や化粧品の安全性や品質を確保するための法律で、一言で言うと「医薬品ではないものに医薬品のように誤解させる表現をして売ってはいけない」と言うものです。

つまり、食品である乳酸菌サプリメントを販売するときに「○○に効果がある」「○○が治る」というような表現をしてはいけない決まりになっています。

そのため、お客さんに商品の価値をしっかりと伝えられず、売れにくいのです。売り場面積の限られているドラッグストアでは、売れない商品に面積を取られるわけにはいきません。

乳酸菌サプリメントを選ぶならば通販がおすすめ!

上記のように、売り場の面積の限られているドラッグストアには乳酸菌のサプリメントはあまり出回りません。

ですが、ネット通販であれば色々と種類があります。

メーカーとしては、ドラッグストアに卸せないならばネット上で売るしかありません。ただ、Amazonや楽天などで販売すると手数料を取られてしまうため、ほとんどのメーカーが自社のサイトで限定販売をしています。

自社限定販売とすることで、特別感を出しているのかもしれませんね。

有名なものだと、

などです。他にも乳酸菌サプリメントがたくさんあります。

下記のページでは、人気の乳酸菌サプリメントについてまとめてありますので、ぜひ参考にしてください。

通販で買うメリット

通販でサプリメントを購入する場合、通販ならではのメリットがあります。

メーカーの自社サイトならば1番安く買える

メーカーのサイトで買うということは、メーカーとしては、ドラッグストアのようなリアル店舗やAmazonなどのネット店舗へ卸すための中間業者を省くことができます。

つまり、中間マージン(手数料)を取られずにすみます。
そのため、価格を安く販売することができます。つまり、私たちからすれば安く買うことができるのです。

サプリメントの効果を実感するにはある程度、続けて飲むことになります。そのため、安く続けられるにこしたことはありません。

割引や特典がある

他のネットショップではほとんどありませんが、メーカーのサイトならば独自の割引や、特典があります。

数千円のサプリメントであっても、買い物を失敗したくないというのが私たちの心理だと思います。こういったユーザーの気持ちを考慮してか、多くのメーカーでは、初回お試し価格として、大幅な割引をしてくれているところが多いです。

中には、初回80%OFFというメーカーもあります。

まとめ

乳酸菌を手軽に摂取するのならば、ヨーグルトよりもサプリメントがおすすめです。

乳製品であるヨーグルトを多く食べると、それがアトピー悪化の原因となるからです。

ただ、市販のものを探そうとしても、ドラッグストアではほとんど置いてありません。しかし、ネット上であれば多くの種類があります。

前述しているように、ネットで買う方がお得ですし、乳酸菌は人によって合う合わないがあるので、ネットの口コミなど参考にいくつか試すのがいいでしょう。